Journal de noonnoon5, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1028 kcal Gras: 37,20g | Prot: 66,08g | Glu: 111,05g.   Petit Déjeuner: 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 푸룬, 서울우유 속편한 우유 저지방, 미이랑 한끼 오트밀, 팔레오 햄프씨드. Déjeuner: 오이 (껍질 포함), 조기구이, 소불고기, 감자볶음, 현미밥. Dîner: 샤브샤브. Snacks/Autre: 아이스 아메리카노. plus...
1636 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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