Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 135,35g | Glu: 240,25g.
Petit Déjeuner: 코카콜라 씨그램, 서브웨이 로스트치킨. Déjeuner: 청양고추, 닭가슴살, 김밥천국 김밥. Dîner: 청양고추, 소와나무 고칼슘 우유, Quaker Oatmeal, 닭가슴살. Snacks/Autre: NS 포대유청. plus...
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2980 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 10 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 광안리정호수
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