Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3016 kcal
|
Gras: 166,59g | Prot: 90,43g | Glu: 259,62g.
Petit Déjeuner: Чай, Агрокомплекс Ветчина Выселковская, Мое Любимое Лето Масло Крестьянское Сливочное, Батон, Коровка из Кореновки Вафли, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с молоком. Déjeuner: Батон, Любимый Город Сметана 20%, Борщ, Аютинский Хлеб Пирожок с Вишнёвой Начинкой, Помидоры. Dîner: Mirinda Газированная Вода, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Батон, Салат, Любимый Город Сметана 20%, Сырники 2. Snacks/Autre: Сырники 2, Кофе с молоком, Пиво, Лента Арахис Жареный со Вкусом Мексиканской Смеси, Мхп Орион Сырокопченые Колбаски "4 Перца". plus...
|
|
1629 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия230711
|