Journal de krelly, 18 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2014
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 29,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2014:
1261 kcal Gras: 31,72g | Prot: 84,06g | Glu: 149,69g.   Petit Déjeuner: Mushrooms , Devondale Skim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Strong Cappuccino, Tip Top English Muffins, Woolworths Processed Light Cheese Slices, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Birds Eye Steam Fresh Rice. Dîner: Skinny Cow Cookies & Cream Sundae Cup, Subway Oven Roasted Chicken Sub. Snacks/Autre: Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour, Kirks Sugar Free Lemon Squash . plus...
2042 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Wow you go girl! Awesome work! I'm proud of you  
18 févr. 14 par le membre: SFCGoodrich
Yay sis!!♥ 
19 févr. 14 par le membre: Becbec82
Thank you, my lovelies ❤️ 
20 févr. 14 par le membre: krelly

     
 

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