Journal de vito scalese, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1889 kcal Gras: 43,92g | Prot: 128,13g | Glu: 244,00g.   Petit Déjeuner: Melone, Farina di Cocco, Selezione Natura Granella di Nocciole, Vitamin Store Proteine in Polvere, Fiocchi d'Avena. Déjeuner: Grana Padano Grana Padano, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Cetriolo (senza Buccia), Ocean Sea Salmone, Lidl Riso Basmati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Coop Carote Julienne, Lidl Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalata Bis Julienne, Lidl Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Finocchio Crudo. Snacks/Autre: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , The Muscle Proteine, Selezione Natura Granella di Nocciole, Mirtilli, Vitasnella Skyr Bianco, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Lidl Gallette di Farro Bio, Banana, Vitamin Store Fast Drink. plus...
3114 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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