Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
|
111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 68,04g | Prot: 276,10g | Glu: 35,82g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gekochtes Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). plus...
|
|
4018 kcal
|
Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|