Journal de she-ri-ta, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

684 kcal Gras: 45,94g | Prot: 33,22g | Glu: 38,52g.   Petit Déjeuner: Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Déjeuner: Flaxseed Seeds , PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Chives , Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) . Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Eskort Diced Bacon, Onions , Mushrooms , Woolworths Baby Marrows. Snacks/Autre: Medjool Dates. plus...
3110 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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