Journal de Judda57, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
77 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 38,23g | Prot: 76,77g | Glu: 134,30g.   Petit Déjeuner: Marmelade, Magerquark, Weizenbrötchen, Milchkaffee. Déjeuner: Tomatenmark, Olivenöl, Edeka Tatar, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Roter Tafelwein, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Milchkaffee, Aprikosen. plus...
911 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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