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10.1
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2335 kcal
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Gras: 118,25g | Prot: 127,35g | Glu: 196,43g.
Petit Déjeuner: Plain or Buttermilk Biscuits , Scrambled Egg , MuscleTech Phase8, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Meijer Creamy Peanut Butter, Biscuit with Gravy. Déjeuner: Larabar Almond Butter Chocolate Brownie Protein. Dîner: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Autre: Gummy Bears. plus...
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2808 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Debout - 2 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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