Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
|
54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 28,55g | Prot: 33,06g | Glu: 195,38g.
Petit Déjeuner: Zitronenwasser, Schinken, Käse, Fleischkäse. Dîner: Maki Gurke, California Rollen, Avocado Maki, Lachs Maki. Snacks/Autre: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone, Haribo Tropifrutti. plus...
|
|
2138 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Travail - 8 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nychan
|