Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2014
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 76,54g | Prot: 157,52g | Glu: 222,68g.
Petit Déjeuner: salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Margarine, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Aldi Baguettebrötchen. Déjeuner: Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dîner: Kraft Tomatenketchup, Hähnchenbrustfilet, Saladinettes Tomaten-Karotten-Mais-Salat. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
|
|
2770 kcal
|
Exercice:
Ménage - 20 minutes, Shopping - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 11 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 20 minutes. plus...
|
Perdant 4,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|