Journal de RandomRunner, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 34,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1754 kcal Gras: 109,26g | Prot: 90,53g | Glu: 92,80g.   Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Boiled Egg, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Albertsons Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Capers, Real Sweet Vidalia Onion, Cauliflower. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Knorr Rice Sides - Chicken, Cooked Yellow String Beans (from Fresh). Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg . plus...
2461 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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