Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 66,25g | Prot: 85,50g | Glu: 65,50g.
Petit Déjeuner: Nature's Garden Cranberry Health Mix, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Great Value Frozen Mixed Berries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Planters Dry Roasted Peanuts. Dîner: Mac's Original Pork Skins, Planters Dry Roasted Peanuts, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Turkey Pepperoni. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 15 minutes, Mowing - 1 heure et 36 minutes, Weights - 41 minutes, Dormir - 5 heures et 58 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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