Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 74,58g | Prot: 81,15g | Glu: 204,30g.
Déjeuner: Purê de Abóbora, Cebolas, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Vale Fértil Pepino em Conserva, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Philadelphia Cream Cheese Original, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Frito. Snacks/Autre: Brownie, Brigadeiro. plus...
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2687 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Izakura
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