Journal de Bllgltkn, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 95,63g | Prot: 103,17g | Glu: 50,25g.   Petit Déjeuner: Malzers Bauernbrot, EGETÜRK Sucuk, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Déjeuner: Malzers Bauernbrot, EGETÜRK Sucuk, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Dîner: Olivenöl, Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Snacks/Autre: Rote Paprika, Haselnüsse. plus...
2010 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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