Journal de Loubyinleeds, 18 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2014
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2014:
2047 kcal Gras: 55,43g | Prot: 60,10g | Glu: 139,35g.   Petit Déjeuner: Apple and Raspberry Juice, Cappuccino, Chipolatas. Déjeuner: Crisps, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Kingsmill White Bread Roll. Dîner: Red Table Wine, Sainsbury's Garlic Baguette, Lasagna with Meat. plus...
2824 kcal Exercice: Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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