Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 113,61g | Prot: 62,21g | Glu: 193,04g.
Petit Déjeuner: Коровка из Кореновки Вафли, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с молоком. Déjeuner: Коровка из Кореновки Вафли, Запечённые бедра куницы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе с молоком. Dîner: Любимый Город Сметана 20%, Борщ, Кофе с молоком. Snacks/Autre: Кофе с молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Лента Арахис Жареный со Вкусом Мексиканской Смеси, Пиво. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия230711
|