|
Gisteravond ietwat uit de band gesprongen - en dat zie je dan natuurlijk meteen terug op de weegschaal.
|
103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 102,70g | Prot: 100,42g | Glu: 249,09g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Kaneel, Lidl Magere Melk, Brinta Brinta. Déjeuner: Knoflook, Uien, Kerriepoeder, Zwarte Peper, Zout, Bleekselderij, AH Kookroom Light, Goldessa Cream Cheese Classic, Courgette, Zalmmoot, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Dîner: Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Friet Speciaal. Snacks/Autre: Next Level Muscle Builder Salty Peanut , Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Body & Fit Energie Bar, Koffie, Aldi Walnoten. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AMH20
|