Journal de Emeraldshamrock13, 15 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021

164,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg. Reste à parcourir: 73,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2021:

2418 kcal

Gras: 109,04g | Prot: 63,13g | Glu: 337,69g. Petit Déjeuner: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Déjeuner: Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Taco Cabana Bean & Cheese (Shredded) Nachos (Personal). Dîner: Sonic Snickers Blast (Mini). Snacks/Autre: Wine Cooler, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

nice

15 juil. 21 par le membre: ridemariel

Thank you! Baby steps huh 😊👍🍀

18 juil. 21 par le membre: Emeraldshamrock13


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