Journal de Grazzielle, 18 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2014
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2014:
1261 kcal Gras: 50,17g | Prot: 63,21g | Glu: 140,86g.   Petit Déjeuner: Charge Chocolate, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Estrela do Oriente Damasco Seco. Déjeuner: Berinjela Cozida, Alface, Ovo de Codorna, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Palmito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Algodão Doce, Nestlé Kit Kat Dark. Dîner: Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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