Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 36,17g | Glu: 251,51g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Apples , Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt. Dîner: Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Fried Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Crispy Rice. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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