Journal de helko81, 09 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2517 kcal Gras: 48,97g | Prot: 179,74g | Glu: 264,91g.   Petit Déjeuner: Milbona Körniger Frischkäse Light. Déjeuner: Freshona Kaisergemüse , Landjunker Hähnchenbrustfilet. Dîner: Schokoladenkeks, Lidl Speisequark Magerstufe, Lidl Heidelbeeren, Johannisbeeren. Snacks/Autre: Gelatelli Mandel, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Nektarinen, Pflaumen, Aprikosen, Getrocknete Feigen, Warsteiner Bier (Flasche). plus...
1160 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de helko81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.