Journal de Big Chuck, 18 févr. 14

Just figured out that you can enter food portions smaller than the smallest sizes and quantities suggested. Silly me! I've err'd on the side of more instead of less. Now I think I'll be right on the mark.
145,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2014:
1234 kcal Gras: 35,70g | Prot: 47,25g | Glu: 175,06g.   Petit Déjeuner: Metamucil Fiber Capsules, Wasa Multi Grain Crispbread, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Tabasco Original Pepper Sauce, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Déjeuner: Feast Kitchens Sesame Dressing, Spinach, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Jason's Deli Cucumber Slices, Okami Chinese Style Chicken Salad. Dîner: Post Grape-Nuts Cereal, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled), Sensible Portions Garlic & Chive Pita Bites, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Wasa Multi Grain Crispbread. plus...
Prenant 123,5 kg par Semaine



     
 

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