Journal de enota19, 12 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 53,35g | Prot: 110,80g | Glu: 77,15g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Абрикос, Геркулес Геркулес Традиционный , Черная Смородина. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Dîner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры), Шпинат, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
2383 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de enota19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.