Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 72,68g | Prot: 64,14g | Glu: 164,68g.
Petit Déjeuner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kabak Çorbası, Cacık, Yeşil Mercimek Yemeği. Dîner: Çoban Salatası, Semizotu, Kabak Çorbası. Snacks/Autre: Vanilyalı Dondurma, Leblebi, Kavun (Kokulu Kavun), Dost Yarım Yağlı Süt, Dost Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Erik. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de hira&ikra
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