Journal de bilal.aydoogdu, 16 juil. 21

Hayata Gülümsee 😇
68 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1785 kcal Gras: 88,76g | Prot: 102,97g | Glu: 148,80g.   Petit Déjeuner: Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş), Fıstıklı Baklava, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir. Déjeuner: Untad Hamburger Ekmeği, Namet Pastırma. Dîner: Kavurma, Lavaş, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Bezelye Yemeği. plus...
poids stable



     
 

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