Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
|
105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 50,30g | Prot: 88,26g | Glu: 216,55g.
Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Варенье Черничное, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Шармель Клюква в Сахарной Пудре, Grondard Конфеты Марципан с Вишнёвой Начинкой, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Борщ Украинский. Dîner: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Курица Вареная, Рис Вареный. Snacks/Autre: Предгорье Кавказа Сыр Коса Копченый, Каша Рисовая на Молоке, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. plus...
|
|
3338 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 58 minutes, Repos - 13 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natusyck
|