Journal de StarRat, 16 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1202 kcal Gras: 71,99g | Prot: 45,94g | Glu: 100,06g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Chicken Nuggets, Avocados, Onions , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Dîner: Clover Tussers Cheese, PnP Fresh Cream, Onions , Cooked Carrots, Gem Squash, Minced Beef. Snacks/Autre: Salami, Coca-Cola Coca-Cola (Can). plus...
1432 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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