Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
689 kcal
|
Gras: 53,18g | Prot: 44,46g | Glu: 8,06g.
Petit Déjeuner: A de Coco Aceite de Coco (14g), Splenda Endulzante sin Calorías, Café Descafeinado, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto. Déjeuner: Espinacas, Lomo de Cerdo . Snacks/Autre: Almendras. plus...
|
|
2287 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Vélo Elliptique - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Izmir Prieto
|