Journal de Soso-hee, 16 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

917 kcal Gras: 9,13g | Prot: 35,75g | Glu: 175,94g.   Petit Déjeuner: K-Classic Instantkaffee Mild. Déjeuner: Äpfel, Weiße Champignons (Gebraten), Erbsen und Möhren (Gefroren), Gartenkrone Erbsen und Möhren, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Gut & Günstig Tomatensoße. Dîner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Banane, Nestle Cini Minis Churros. Snacks/Autre: Maracuja, Wassermelone, REWE Wassermelone , Äpfel. plus...
1171 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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