Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 52,52g | Prot: 101,56g | Glu: 90,13g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Чай с Лимоном, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Яичница. Déjeuner: Корюшка Жареная, Айсберри Фруктовый Лед, Кофемания Окрошка на Квасе. Dîner: Черешня, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Славмо Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de virkita
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