Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 43,88g | Glu: 153,12g.
Petit Déjeuner: Meridian Crunchy Peanut Butter, AH Rijstwafels Zeezout. Déjeuner: Speltbrood, Aardbeien, AH Rijstwafels Zeezout. Dîner: Bonduelle Diepvries Doperwten, Bereide Uien, AH Gebraden Kipfilet, AH Broccoliroosjes, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Autre: Oreo Oreo, Perfekt Extra Puur Chocolade. plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 1 heure, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fel81
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