Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 80,62g | Prot: 70,93g | Glu: 104,76g.
Petit Déjeuner: Primevère Tartine et Cuisson, Cracotte Cracotte au Froment, Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette. Déjeuner: Banane, Florette Mesclun, Charal Steak Haché 15%, Saint Eloi Champignons de Paris, Parmesan (Râpé), Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Dîner: Danone Fjord, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche, Oeuf Dur, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. plus...
|
|
2680 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ouchikh
|