Journal de Carol Crosby, 19 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2014:
1347 kcal Gras: 58,17g | Prot: 67,19g | Glu: 136,96g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Coffee, Sugar, Protein Meal Replacement Powder, 2% Fat Milk. Déjeuner: Chop't Dijon Vinaigrette, Chop't Kebab Cobb Salad. Dîner: Butter, Safeway French Bread, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup. plus...
2066 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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