Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2011
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 71,25g | Prot: 72,56g | Glu: 228,50g.
Petit Déjeuner: Carrot Juice (Canned), Whole Wheat Crackers , Peanut Butter, Peanut Butter, Bananas , Whole Wheat Crackers , Toasted Pumpernickel Bread , Egg. Déjeuner: White Bread , Plain Yogurt (Whole Milk) , Tuna Fish Salad . Dîner: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Chicken Stock (Canned), Rice Noodles (Cooked). Snacks/Autre: Plain Pancakes. plus...
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2499 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Debout - 1 heure, Musculation (Modérée) - 8 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 6 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Tash23
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