Journal de Jan1977!, 17 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021

77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juillet 2021:

544 kcal

Gras: 15,54g | Prot: 27,66g | Glu: 74,54g. Petit Déjeuner: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen), Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Hofburger Reibekäse Leicht, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g). plus...