Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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746 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 102,04g | Glu: 12,99g.
Petit Déjeuner: Café (Instantâneo), Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Danubio Requeijão Zero. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Danubio Requeijão Zero. Dîner: Danubio Requeijão Zero, Cebolas, Alho, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Royal Fermento em Pó Químico, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Danubio Requeijão Zero, Ovo Cozido, Café Expresso. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Breginski
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