Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2049 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 161,89g | Glu: 241,10g.
Petit Déjeuner: General Mills Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Carrot Cake with Icing, Banana Bread. Déjeuner: Jimmy John's #4 Turkey Tom (No Mayo & No Sprouts), Jimmy John's Sea Salt & Vinegar Chips. Dîner: Multigrain Bread, Skinless Chicken Breast, Freshlike Mixed Vegetables. plus...
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2747 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Yay!!! be happy! the arrow is going down not up!!!
19 févr. 14 par le membre: Crystalmcwarren
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Historique de poids de Cbkaz5
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