Journal de AMH20, 17 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021
103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 77,61g | Prot: 101,91g | Glu: 154,83g.   Petit Déjeuner: Pesto Saus, Hummus, AH Snack Tomaatjes , Eiwitbrood. Déjeuner: AH Basic Camembert 45+. Dîner: AH Gesneden Uien, AH Aubergine, AH Courgette, AH Basic Pasta Veggie Tomatensaus , Jumbo Tomatensaus met Kruiden , AH Gehakt Half-om-Half, Daily Chef Tortellini Met Spinazie En Ricotta. Snacks/Autre: Lion Snack Size, Alpro Soya Kokosmelk, Koffie met Melk, Breyers Salted Caramel Cake Ijs. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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