Journal de Lisa Online, 25 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2011
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2011:
1221 kcal Gras: 38,67g | Prot: 37,82g | Glu: 181,31g.   Petit Déjeuner: flax, peanut butter, cheerios, activia. Déjeuner: sprouts, cucumber, spinach tortilla. Snacks/Autre: chocolate cupcake, fortune cookies. plus...
2203 kcal Exercice: stair master - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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