Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021
|
104,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3755 kcal
|
Gras: 136,99g | Prot: 324,42g | Glu: 302,18g.
Petit Déjeuner: Red Delicious Apples, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dymatize Vanilla Whey. Déjeuner: Dymatize Vanilla Whey. Dîner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Salmon, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Great Value Frozen Chopped Spinach, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de BigRed89
|