Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
|
50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
814 kcal
|
Gras: 44,46g | Prot: 24,07g | Glu: 83,41g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Tilsiter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milchbrötchen, Kaffee. Dîner: Gemischter Salat, Hello Fresh Patatas Bravas! Spanische Backkartoffeln. Snacks/Autre: Apfelkuchen. plus...
|
|
1710 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mona54
|