Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 45,34g | Glu: 141,58g.
Petit Déjeuner: Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Thé Vert. Déjeuner: Sojasun Dessert Chocolat, Kiwi, Sojasun Yaourt Poire Amandes, Viande de Dinde, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes. Dîner: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delpierre Harengs Fumés Doux, Sauce Teriyaki, Petits Pains, Salade Mixte, Casino Carottes Rapées, Auchan Germes de Soja. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Adelitabass
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