Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 40 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 28,40g | Prot: 61,33g | Glu: 136,83g.
Petit Déjeuner: Ovo de Codorna, Laranjas, Dr. Oetker Bolo de Laranja. Déjeuner: Predilecta Goiabada, Frimesa Nata, Dr. Oetker Bolo de Laranja, Repolho, Farinha de Mandioca, Ova de Peixe, Tainha. Snacks/Autre: Elegê Leite em Pó Integral, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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