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Hani2212
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18 juil. 21
Journal de Hani2212, 18 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
66 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 juillet 2021:
679 kcal
Gras: 24,14g | Prot: 28,82g | Glu: 86,77g.
Petit Déjeuner:
Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih.
Dîner:
SuperIndo Kue Gambang, Es Kelapa Muda, Cem-Cem Makaroni Balado, Telur Dadar, Bakso Ayam.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
alhamdulillah 2 kg
18 juil. 21 par le membre:
eko.delayoga
Alhamdulillah naik turun mulu😁
18 juil. 21 par le membre:
Hani2212
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