Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 69,78g | Glu: 107,02g.
Petit Déjeuner: Yorgus Iogurte Integral com Café, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Derbak Coalhada Seca. Déjeuner: Pachá Amendoim Torrado, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Chope, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Autre: Mariza Proteína Texturizada de Soja. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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