Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
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109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1292 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 134,70g | Glu: 121,64g.
Petit Déjeuner: Guacamole with Tomatoes, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Déjeuner: Cauliflower, Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Dîner: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Red Cabbage, Carrots, Yellowfin Tuna (Fish). Snacks/Autre: Honeycrisp Apples. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Dufrain
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