Journal de smootylaatmaar, 18 juil. 21

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gelijk gebleven.....

86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2021:

859 kcal

Gras: 16,01g | Prot: 67,36g | Glu: 103,90g. Petit Déjeuner: Weight Care Vanilla Shake. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Ocean Spray Cranberry Compote. Dîner: Domino's Pizza Hot Sandwich Pulled Beef. plus...

217 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

poids stable

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Gelukkig, en je dacht nog wel dat je 1,5 kg aangekomen was 😍🥳

18 juil. 21 par le membre: annemiek rembil

Dat was gelukkig bij aanvang van de daadwerkelijke menstruatie weer verdwenen. En dan wilden de mannen ook nog pizza eten vanavond. Ik had tot 4 uur gewerkt. En het leek ze wel makkelijk 🤦‍♀️🤦‍♀️. Ik heb geen pizza genomen maar een domino's sandwich en the thick shake heb ik ook kunnen weerstaan.

18 juil. 21 par le membre: smootylaatmaar


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