Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2886 kcal
|
Gras: 94,71g | Prot: 237,02g | Glu: 260,75g.
Petit Déjeuner: Ирис Лён Коричневый, Нут (Вареный), Житница Здоровья Соя, Polezzno Чёрный Кунжут , Тыквенные Семечки, Арахис, Фрунат Семена Подсолнечника , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная. Déjeuner: Минтай Запечённый, Село Зеленое Молоко 3,2% , Cirio Томаты Резанные Очищенные, ВкусВилл Белок Яичный, FanFan Чиабатта Рустик, ВкусВилл Кефир 3,2%. Dîner: Мёд, ВкусВилл Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Горошница. Snacks/Autre: Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|