Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 91,14g | Prot: 105,45g | Glu: 216,10g.
Petit Déjeuner: Woolworths Instant Chai Latte, Clover Long Life Full Cream Milk, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Nature's Choice Linseed (Flax Seed), Blueberries, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Broccoli, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), PnP Butternut, Woolworths Brown Mushroom Steaks, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Naartjie, Bananas. Dîner: SPAR 2% Low Fat Milk, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Stir Fried Vegetables, Halloumi Cheese. Snacks/Autre: Marmite Marmite, Bokomo Provita Wholewheat. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Janet Success
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